ジャストサイズの靴のサイズとは？

靴を選ぶときは、自分の足に合った適切なサイズを選ぶことが大切です。ジャストサイズの靴は、快適に歩き、足への負担を最小限に抑えることができます。ここでは、ジャストサイズの靴のサイズを選ぶ方法をご紹介します。

足のサイズを測る

ジャストサイズの靴を選ぶためには、まず自分の足のサイズを正確に測ることが重要です。足のサイズを測るには、次の手順に従います。

1. 裸足になって、まっすぐ立ちます。


2. 紙を床に置き、壁に足をつけます。


3. 鉛筆で、かかとと一番長い足の指の先端に印を付けます。


4. 印の間の長さを定規で測ります。

靴のサイズ表を確認する

足のサイズを測ったら、靴のサイズ表を確認します。多くの靴メーカーは、自分の足のサイズから適切な靴のサイズを判断するためのサイズ表を提供しています。靴のサイズ表は、メーカーによって異なる場合があるので、購入した靴のサイズ表を確認することが重要です。

フィッティングをする

サイズ表を確認したら、実際に靴を履いてフィッティングをします。フィッティングの際は、次の点に注意します。

• 靴が足にぴったりとフィットしていること。


• つま先と靴の先端に少し余裕があること。


• かかとがしっかりホールドされていること。


• 歩いたり走ったりしたときに、靴が足に食い込んだり、滑ったりしないこと。

注意事項

ジャストサイズの靴を選ぶことは重要ですが、次の点にも注意しましょう。

• 足のサイズは時間とともに変化することがあります。


• 靴の種類や素材によって、サイズ感も異なります。


• 足の形状は人によって異なるため、同じサイズでもフィット感が異なる場合があります。

まとめ

ジャストサイズの靴のサイズは、自分の足のサイズと靴のサイズ表をもとに選びましょう。フィッティングをして、靴が足にぴったりとフィットすることを確認します。また、足のサイズは時間とともに変化し、靴の種類や素材によってサイズ感が異なることに注意しましょう。